Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец»

Dansavishev

Модератор
11 Авг 2018
3,105
336
0
Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец»

Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю).
Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно,
но и с интересом. Мышцы хорошо нагружаются и вы получаете отличные ощущения от работы с отягощениями.

Программа предусматривает гармоничное развитие всего тела !
Это хорошая мужская система фитнес тренировок с силовым уклоном.

ДЛЯ КОГО:

Для тех, кто хочет укрепить мышцы всего тела и придать им красивую форму, уменьшить количество жира,
повысить выносливость и главное быть подвижным и здоровым
Для тех, кто хочет заниматься физической культурой, чтобы иметь рельефные, крепкие мышцы и поддерживать тело в здоровом состоянии
Эта программа полезна для людей, которые ведут сидячий образ жизни, для водителей и офисных сотрудников
Программа «Олимпиец» по своей структуре приближена к профессиональным программам для развития рельефа и массы мышц. Поэтому, мужчины могут использовать ее не только в целях фитнеса, но и как подготовку перед более тяжелыми силовыми программами
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.