[Лилия Гарипова] Висцеральный самомассаж живота

Dansavishev

Модератор
11 Авг 2018
3,097
342
0
Автор: Лилия Гаривопа
Название: Висцеральный самомассаж живота




Сборка из четырех курсов автора по этой теме (в том числе и продвинутый и плюс бонус)

В программе:

✓ Освоение практики дыхания животом в положениях лежа и стоя;
✓ Освоение практики брюшного замка, горлового замка и корневого замка;
✓ Освоение разделения верха и низа живота;
✓ Сделаем упражнение на укрепление корсетных мышц, в том числе мышц формирующих талию и помогающих поддерживать осанку;
✓ Освоим технику баночного массажа живота.

Уже через час после самомассажа живота Ваше тело:

✓ Почувствует себя моложе;
✓ Обретет легкость и плавность движений;
✓ Избавится от спазмов и болей;
✓ Ощутит прилив энергии и бодрости;
✓ Захочет действовать;
✓ Захочет жить.

Для тех, кто хочет:

- Повысить выработку эстрогенов и ферромонов;
- Добавить лицу свечение, а глазам – яркость;
- Увеличить энергетический потенциал;
- Повысить привлекательность для партнера;
- Повысить либидо и оргазмичность;
- Усилить оргазм;
- Повысить уровень секса и взаимоотношений с партнером;
- Разнообразить свою сексуальную жизнь;
- Повысить вагинальную чувствительность.

А также:

- Улучшить работу женской репродуктивной системы;
- Ускорить наступление беременности;
- Облегчить предменструальный синдром;
- Подготовиться к безопасным и легким родам;
- Восстановить и уменьшить вагинальный объем;
- Отложить наступление климакса;
- Избавиться от отпущения стенок влагалища и матки;
- Избавиться от стрессового недержания мочи и геморроя.

Результаты, которых Вы достигнете, тренируясь по 15 минут в день:
Сжигание висцерального жира;
Интенсивный массаж внутренних органов;
Улучшение работы ЖКТ;
Избавление от отеков;
Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала;
Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения;
Повышение иммунитета в уро-генитальной области;
Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса.

Автор
ЛИЛИЯ ГАРИПОВА,Телесно-ориентированный терапевт, сексолог, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы.
Член Российского научного сексологического общества.
Выпускница института практической психологии при МГУ. Гештальт-терапевт (диплом МИГИП).
Сертифицированный тренер по ваджра-йоге.
Инструктор по системе Vagiton: золотой сертификат международной школы Stanusuper

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Последнее редактирование модератором:
  • Like
Реакции: AsyaGi и Liss.only