Йога [Сидерский] Йога23 Утренний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)

Главный кот

Владыка сливов
Команда форума
Администратор
Премиум
Сообщения
22,455
Реакции
2,357
Автор: Сидерский

Название: Йога23 Утренний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)

Описание:

В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
Выполнять последовательность «Утро» можно на протяжении всего дня. Однако именно в утренний период времени, выполнение последовательности оказывает наиболее результативное действие.
Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, Павла Макарина , а также четкие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.
Это последовательность из серии дисков «Фигуры Y23», которые мы выпускали в 2010-м. Достаточно старое видео, но хорошо, что это йога — комплексы никогда не устаревают. Практикуйте и будьте здоровы и счастливы.
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
обновите ссылку пожалуйста
 
Прошу пожалуйста ссылку)
 
Сверху