[Игорь Ковалев] Шпагат за 60 дней

Главный кот

Владыка сливов
Команда форума
Премиум
2 Авг 2018
23,348
1,960
731
Автор: Игорь Ковалев

Название:
Шпагат за 60 дней

Описание:


Перед тем, как мы начнем садиться на шпагат необходимо укрепить мышцы пресса и спины. Сильный пресс и спина — гарантия безопасности.
Курс построен от простого к сложному: вы можете начать из любого исходного состояния
С нашей программой тренировки не будут отнимать много времени, более того вы можете сами выбрать себе нагрузку.
Мы даём только лично проверенные нами техники, которые безопасно приведут вас к шпагату.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
  • Like
Реакции: IrenNG

IrenNG

Премиум
Премиум
20 Сен 2020
69
0
0
    Отзыв о продукте. Оценка:
  • #2
Простая, доступная система. Нагрузка возрастает постепенно. Есть видео.